チラシ完成!!

2017年10月31日

 

こんにちは!

静岡県藤枝市のスポーツでのケガ(捻挫や突き指)の対処・再発予防を得意としている

坂本接骨院・鍼灸院 藤枝分院です。

 

本日も沢山のご来院ありがとうございます!

皆様の「健康」のお手伝いをさせていただきます!

 

本日で10月も終わり、Halloweenを迎えています!

今頃、東京の渋谷のスクランブル交差点は大賑わいでしょう(笑)

そんな勢いに負けないよう(笑)当院も元気にお出迎えします!

 

さて、本日のテーマは

「チラシ完成!」

です!

 

当院が作成したチラシです!

 

 

これを作ったのは山田先生!!なかなかの出来映えです!

 

 

今回のチラシの内容は・・・

これから、寒い時季になるので身体が硬くなったりして、ケガが増えていきます。

そうなってしまっては、好きなスポーツ、楽しい運動が出来なくなってしまいますよね。

スポーツだけでなく、日常生活にも支障が出たりします。

 

 

例えば・・・

・サッカーで膝を痛めて、普段何でもなかった階段も昇るのが大変になったり・・・

・野球で肩や肘を痛めて、普通に出来ていた着替えも痛い思いをしたり・・・

・陸上で足を痛めて、普通に歩くのも足を衝くごとに痛みがでたり・・・

 

など、痛い思いしながらの生活は誰しも嫌なことです

多い症状でもある腰や首・肩にも痛みが出ると、行動するのも嫌になりますよね

 

痛い思いや嫌になる前に!!!!!!

身体の正しい使い方を指導していきます!

これをピークコンディショニングトレーニングと呼んでいます(完全マンツーマンで行います)

 

質問も受けますのでそのQ&Aを御紹介します。

Q「トレーニングって言うだけあって、結構キツいんじゃないでしょうか?」

A.全然キツくはありません!沢山のステップがあるため、状態に合わせて行っていきます!

最初のステップとしては、自分の本来持っている関節・筋肉の動きを最大限に動かせるように再指導することによって基礎を作っていきます。

自分の身体の硬さに驚き、ある意味でキツいかもしれませんが・・・(笑)

 

Q「運動が苦手でも出来るでしょうか?」

A.大丈夫です!基礎は人間の持っている最大限の関節の可動域を広げていくトレーニングなので心拍数を上げるために走ったりなどはしませんのでご安心ください!

もちろん、健康のために行うことにもオススメしています!

病気なども予防にも適しているトレーニングです!

 

 

ここまでブログを見ていただいた方、限定で

チラシと同じ料金でやらさせていただきます!

 

お電話かメールでご予約をしていただいて

「トレーニングのブログを見て、お電話・メールしたのですが・・・」と伝えていただければ

こちらでご案内いたします。

 

お問い合わせは・・・こちらから

お電話は・・・054(625)9600