藤枝市　坂本接骨院鍼灸院の骨盤矯正・産後の骨盤矯正

普段の生活の中で、気がつくといつも同じ側の足を組んでいたり、決まった側の肩に鞄をかけているということはありませんか？
最近、すぐ疲れてしまう、肩こりや腰痛がつらいといった身体の不調は、こうした普段の癖や行動が影響していることがあります。

長時間のデスクワークや、PC・スマホの見過ぎなどで背中が丸まったり首が前に出た悪い姿勢になり、猫背になっていきます。猫背を放っておくと、身体の内部にも外見にも影響を及ぼしてしまいます。

例えば、猫背により引き起こされる不調として、腰痛や肩こり、四十肩、五十肩があります。
また、背中が丸まっていると、暗い印象になり第一印象も良くありませんし、下腹がポッコリ出たりお尻がたれてしまいバランスの悪いスタイルになってしまいます。

猫背の方の骨盤は、本来あるべき位置より後ろに傾いてしまっており、そのため背骨も丸まってしまっています。つまり、猫背と骨盤の関係は切り離せないものなのです。骨盤の傾きや開きは血流の悪化や代謝不良につながります。血流の悪化は、筋肉も固くなってしまい肩こりや腰痛につながりますし、代謝不良は便秘やむくみにつながっていきます。

藤枝市坂本接骨院鍼灸院の骨盤・猫背矯正は、骨盤を正しい位置へと戻すだけでなく、骨盤とつながっている背骨や頚椎もしっかり矯正することにより、確実に実感していただける施術を行います。
骨盤を正しい位置に戻すことにより、猫背を改善し身体の不調も改善され、見た目や印象も明るくなるので、自分自身の気持ちも明るく前向きになっていきます。
もう猫背や骨盤の傾きや開きは治らないのでは？と諦めずに、ぜひ、藤枝市の坂本接骨院鍼灸院にご来院下さい。

さらに、正された骨盤を固定するために、インナーマッスルを鍛えると効果が上がります。
インナーマッスルは、骨、関節、内臓を支える重要な役割をしています。当院では、インナーマッスルを鍛えるためのトレーニングルームを完備し、また運動が苦手な方は、乗るだけでブルブルと振動し体幹を鍛える機械も置いてあり、その方の状態に応じてオススメさせていただきます。
骨盤矯正の効果を更に挙げたいという方は、スタッフまでお気軽にご相談下さい。

藤枝市坂本接骨院鍼灸院の産後の骨盤矯正　5つのポイント

初めに、産後の筋肉量や骨盤の歪みなどお身体の状態を確認します。

坂本式骨盤矯正は、1度の施術で効果を実感いただけると好評です。その効果を持続するために、3回目までは続けて、その後は1週間に1回のペースでのご来院をお勧めしています。

骨盤だけでなく、つながっている骨全体・骨格もきちんと矯正することにより、正しい骨盤の位置を維持できます。

プライバシーにも配慮した個室がありますので、気兼ねなく施術を受けていただけます。

正しい位置に戻った骨盤も、普段の生活スタイルや妊娠中の身体の癖により、元に戻りやすくなります。そうならないためにも、当院ではインナーマッスルを鍛える機械やトレーニングルームもあります。

産後に骨盤はどんな状態？

藤枝市坂本接骨院鍼灸院の産後の骨盤矯正